Lua Cheia Agosto 2018

A Lua Cheia é uma oportunidade de tornar consciente aquilo que esta dentro de nós, a energia dá o impulso que nos ajuda aceitar os opostos, a sombra e aquilo que não podemos controlar, por isso mesmo é uma Lua de tensão por norma, porque ela traz conhecimento sobre nós e o mundo que nos rodeia, o que nem sempre é fácil.

Por isso esta lua traz com ela a oportunidade de abraçar as partes de nós que ainda não conhecemos, aquelas emoções que suprimimos durante a vida, o símbolo de peixes é muito parecido com o yin e yang, o masculino e feminino, o lado direito do cérebro e o esquerdo em união, mesmo que ainda seja inconsciente, existe dentro de cada um de nós um movimento que nos impele a ir na direção de unir aquilo que foi separado em nós.

E o que foi separado ?

Essencialmente a ligação a nós próprios, as nossas emoções, ao auto cuidado, auto respeito, ao amor próprio, numa época onde a internet nos colocou "visíveis" para o mundo, cada um procura através das redes sociais satisfazer o seu impulso de conexão como os iguais, seja novas comunidades que surgem, novas amizades, novas relações pessoais e empresariais, e parece que tudo tornou mais pequeno e mais fácil de alcançar e não vou mencionar aspectos negativos porque todos os conhecem.

Mencionei as redes sociais apenas com o intuito de questionar se realmente aproxima-nos de pessoas diferentes ? Onde podemos partilhar, cooperar e divertir , sentir-nos inspirados e inspirar ou é mais uma distração, uma forma de alimentar a destrtutividade dentro de nós, onde saímos ainda que em surdina a criticar tudo que vemos ? As pessoas que seguimos são uma inspiração ou fonte de inveja, ciúme ?

Embora este inicio de texto possa parecer-vos descabido, ou até confusão já já vai fazer sentido, esta Lua convida ao recolhimento e a quietude interior, não como fuga e/ou controlo das emoções de dos acontecimentos, mas como oportunidade de nos nutrir nesta energia no ventre da grande mãe, navegando no fluxo das marés emocionais, no feminino, no que surgir sem controlar, para que possamos tomar consciência.

Depois da loucura dos eclipses e de tudo que tem vindo a impulsionar-nos, desde principio deste ano recomendo mesmo que aproveitem este momento de pausa, para calibrar a energia, aproveitemos esta lua e até a próxima lua nova para recarregar energia ou baterias, com todo o amor pelo nosso Ser, porque vamos precisar porque final do ano vai haver aqui um twist nas energias e se as fundações não forem firmes vai abanar mesmo como vulcão que não controla a sua natureza.

Esta lua traz a oportunidade de estar nesta quietude interior, neste recolhimento de perceber a direção onde nosso coração nos pretende levar, para que depois estejamos mais equilibrados e com energia para ir nessa direção, é tempo de integrar tudo que tem surgindo este ano, principalmente nos últimos meses.

A pergunta que surge é, mas com este turbilhão emocional como encontrar essa quietude interior ?

Pois é, pode ser um desafio grande, mas é muito importante criar esta conexão interior, cada um deve procurar a forma de encontrar a sua, entrar em contato com as suas fundações interiores e ouvir a respiração.

Ao longo do ano, temos sido confrontados com a realidade daquilo que criamos seja ao nível individual na nossa vida, nas nossas relações, na profissão, nas finanças , na nossa saúde ou no coletivo com a realidade de todo o desgaste e consumo excessivo de recursos no planeta.

Lembram-se de ter dito que a Lua Nova em Leão, era a Congruência então, isto quer dizer que tudo deve ser coerente dentro e fora de nós, não podemos afirmar uma coisa, pensar outra e fazer outra, isso gera tarde ou cedo um conjunto de desequilíbrios interiores e na nossa vida muito grandes.

E muitos tem sido realmente confrontados com essa falta de coerência em suas vidas, que reflete a falta de responsabilidade individual sobre si, as suas escolhas, suas palavras, seus pensamentos e as suas ações, devido ás suas crenças e padrões que recusam a colocar em causa, a observar-se como fonte do seu desequilíbrio, as suas emoções que não são atendidas por si e são cobradas no exterior, tudo isto esta a ser trazido de forma muito clara a cada um de nós.

Esta Lua ajuda-nos a perceber uma coisa, o perfeccionismo, que impede a conexão, que impede a partilha, que impede tanta coisa e agora podermos também ver o que criamos com esse suposto perfeccionismo.

Quantos projetos deixaste de fazer porque ainda faltava alguma coisa ?

Quantas parcerias deixaste de fazer por medo da tua proposta não ser vista como perfeita pela outra parte ?

Quantas relações terminam porque a outra pessoa não é perfeita aos teus olhos ?

Quantas pessoas afastamos da nossa vida porque simplesmente não a fazem como nós ?

Quantas pessoas julgamos por fazerem escolhas diferentes das nossas ?

Qual é a crença ou crenças que me impede de agir ?

Muitas vezes não conseguimos mover-nos na direção do coração por isso, estamos firmes na crença de que temos ser fortes, "sou uma guerreira/o", ou qualquer outra, depois ao invés de conseguirmos expandir criativamente nas nossas relações, na profissão, na nossa saúde estamos bloqueados porque não queremos mergulhar e sentir-nos perceber que emoção ou crença é essa que me impede contar com outro, de realizar algo que sei que é meu projeto, meu sonho.

Lembram-se os post sobre vulnerabilidade que tenho colocado, então esta Lua sugere esse mergulho na nossa vulnerabilidade, aceitando a coragem de ser imperfeito, porque essa é a realidade humana de cada um de nós.

Não precisamos sair por aí a gritar ao vento o que sentimos, mas que possamos mergulhar dentro de nós, porque realmente essa vulnerabilidade contém outras coisas maravilhosas como as fundações autenticas para o amor e as nossas relações, a nossa vida e a forma como cuidamos de nós.

São estes conceitos sociais e individuais que estamos a ser convidados a mudar, mas para isso temos que observar dentro de nós, como as crenças, valores nos impede de ser mais espontâneos e autênticos, de viver de forma mais livre e amorosa.

Nos últimos anos foram pedidas inúmeras coisas pelas pessoas cruzaram meu caminho profissional, cursos online, livro, meditações, o livro, garanto que tenho clientes que ouvem falar nisso a pelo menos 5 anos, desde que fiz esta pausa em amor não houve um único dia que não recebe-se um mail para cursos online, e o que me impediu de colocar isso em movimento?

A minha resistência baseada em medos, alguns tornaram-se bem conscientes este ano, pudera com tanto mail, mas a verdade é que eu arranjei mil desculpas para não fazer, essa é a realidade, fiquei a espera das parcerias perfeitas, de ter tempo, enfim em vez de planejar uma etapa de cada vez, como faço em tantas coisas na minha vida, fui adiando.

Mais engraçado fui confrontada com essas realidades dentro de mim, e é engraçado quando trabalhas com clientes que hoje tem uma visibilidade profissional, que tinham uma empresa hoje tem 4/5, ou que criaram próprio negócio, transformaram as suas vidas, depois trabalho interior de desenvolvimento pessoal contigo, ficas a perceber que aplicaste a teoria toda e a prática mas com eles, mas na tua vida profissional não, então isto é apenas um exemplo, depois podemos alargar isso a cada área de vida e perceber onde estamos a boicotar-nos literalmente.

Mais esta semana recebi um convite espontâneo de fazer um direto no Instagram meio entrevista, meio conversa, e ri-me comentei com a pessoa, estou mesmo a ser confrontada com a realidade, avanças ou ficas paralisada, aceitei de imediato, sei que fosse ponderar esta mente podia continuar por ai a proliferar desculpas.

As vezes a mente tende a criar uma imagem de quem escreve, espero que estas partilhas minhas individuais ajudem a perceber que aqui a terapeuta, é uma humana em evolução, tem medos, dúvidas e todo um processo individual como vocês, mais importante ainda que possa ajudar-vos no vosso processo individual.

Agora vamos ao mais importante, as questões que podemos colocar nesta Lua :

Que medos me impedem viver plenamente ?

Que medos me impedem de manifestar meus sonhos ?

Qual é a crença que impede de realizar seu potencial ?

Acha que ainda precisa de mais desafios para que possa olhar dentro de si ?

Precisa mais desafios para ir na direção do seu potencial ?

O que é que na sua vida não está como deseja mais ainda assim não toma uma atitude e/ou decisão ?

O que é que tem deixado de fazer porque ainda não está perfeito ?

Fazer estas e outras questões na quietude do silencio interior pode trazer-lhe respostas que precisa para a fase seguinte.

Este ano implica criar as fundações principalmente internas para uma nova realidade alinhada com seu potencial, com uma nova compreensão sobre si, a vida e a realidade, para isso temos que ,mergulhar na nossa sombra perceber que emoções, padrões, crenças, medos e afins estão bloquear nossa criatividade, a forma como nos expressamos, o nosso coração.

Este é o momento dessa quietude, aliás daqui pouco estamos no Outono altura do ano que convida mesmo a isso à reflexão, mas onde podemos se realmente tivermos a coragem e amor próprio ir já renascer numa nova etapa.

Isto porque esta Lua tem essa oportunidade de integração de todo trabalho feito no último ano pelo menos, onde podemos respirar, sentir que começa a ser integrado algum equilíbrio nas nossas vidas, onde a pessoa que assumiu as suas responsabilidades individuais e despertou pode mover-se numa nova direção mais alinhada com seu potencial mas com novas fundações.

Então nesta altura já devíamos ter assumido responsabilidade de que :

As relações que atraímos são potenciais mergulhos na nossa sombra para podermos conectar-nos com partes nossas que estavam imersas no inconsciente, que não existem aqui vítimas nem agressores, existem pessoas a despertar para padrões, crenças, emoções e até para seu próprio karma individual, existe aqui a necessidade de assumir a sombra e a luz dentro de nós, criar limites saudáveis nas nossas relações.

Perceber o que nos impede de amar e ser amados ?

Porque é quando temos alguém que realmente se preocupa connosco e quer nosso melhor tendemos a ignorá-la ? Não reconhecer o seu valor na nossa vida ?

Porque permitimos ser agredidos ? Que parte de mim tem essa agressividade, essa destrutividade ? Como a alimento ?

Como é que a incapacidade de vulnerabilidade impede de expressar as suas reais necessidades ?

Na saúde este ano o corpo mostrou como cuidamos na saúde nos últimos anos, seja pela alimentação que escolhemos fazer, pelo exercício que não fizemos como os pensamentos diários com que alimentamos nossa mente e corpo, tudo isso emergiu e está a emergir como responsabilidade do que fizemos.

O desamor que tenho comigo reflete-se no meu corpo, na minha alimentação e nos meus pensamentos de que forma ?

Porque não oiço meu corpo ?

Porque não oiço as minhas emoções ?

O que meu corpo está a pedir ?

Porque estou sempre adiar aquela caminhada ? Aquela aula yoga ?

Porque escolheu alimentar meu corpo com comida contribui para a doença ?

Estes dois exemplos servem para todas as áreas da nossa vida, a espiritualidade, finanças, a profissão e afins, é preciso mergulhar para ver as causas dessa desconexão interior.

Aquele que mergulha, assume a responsabilidade desperta, transforma os seus valores, cria novas realidades para a sua vida e a sociedade, as suas prioridades mudam, sai do modo sobrevivência e alinha-se em contribuir com seu potencial.

Então quais os valores que precisam ser transformados ?

E as crenças ?

Quais as relações que precisam ser transformadas ou terminadas ?

Quais as mudanças que são preciso começar a planejar ?

A questão essencial : O que preciso fazer para voltar a conetar-me comigo ? A sentir que pertenço dentro de mim ?

É o momento de abandonar as ilusões e as fantasias que tenhamos como ideias na relação com outro, e para isso é preciso ser honestos connosco e questionar as nossas relações :

Que ilusão ou fantasia ainda dou a relação com meus filhos ?

Que ilusão ou fantasia alimento na relação com meu parceiro ou parceira ?

Que ilusão ou fantasia alimento em relação ao meu Pai ? e a minha Mãe ?

Que ilusão ou fantasia alimento em relação aos meus irmãos e/ou irmãs ?

Que ilusão ou fantasia alimento para não aceitar a individualidade do outro ?

É preciso sair das regras do como ser, ter e fazer em modo copy paste do passado, onde todos éramos educados e criados para sermos iguais, isso levou a total desconexão de nós mesmos, do planeta é tempo de mergulhar no tempo da espiritualidade, que não tem conexão alguma com religião, tem com restabelecer a conexão com a Alma.

Então à medida que damos estes mergulhos internos na realidade buscamos aproximar-nos dessa conexão com a Alma, tentamos restabelecer essa ligação íntima de amor, onde o fogo criativo esta sempre presente, onde estamos ligados ao todo, onde sabemos que apesar das imperfeições da vida neste plano tudo é fluido e tem um propósito.

Qual é a ilusão ou fantasia que diz que não precisa mergulhar no inconsciente ?

Qual é a ilusão ou fantasia que diz que não preciso de mergulhar nas feridas emocionais para despertar meu coração ?

Qual é a ilusão ou fantasia que diz que meu coração está aberto, eu já sou amor mas depois tudo que surge na vida é desamor e desequilíbrio ?

Qual é a ilusão ou fantasia que não permite observar as contradições ?

Qual é problema ou problemas do passado que surgiram novamente ?

Porque o que foi rejeitado ou criamos a ilusão que estava resolvido está aí, para assumirmos responsabilidade a bater na nossa porta seja ao nível individual seja coletivo, seja a mudança individual ou colectiva ela depende de cada um de nós, estamos todos juntos que não criemos a ilusão de quem esta em Africa, USA, ou na China esta noutra realidade, porque estamos todos no mesmo barco que é o planeta terra.

O que precisas para viver em Amor ?

Como teu Amor pode contribuir para a tua comunidade ? e quem sabe para o planeta ?

Reconhecer que somos todos uns grandes peritos em teoria da perfeição e julgamento seria meio caminho andando, porque realmente temos de aprender que aquilo que pensamos, fazemos e dizemos influencia a nossa vida individual, assim como aqueles a quem dirigimos nossos pensamentos, ações e palavras, assim como o todo e que todo o desequilíbrio é reflexo desse desamor por nós, pelos outros e o planeta.

Não importa aquilo que surja, por mais denso que seja, perdoe-se, liberte-se do julgamento e da culpa, das mágoas e ressentimentos, é hora mover-nos em direção a essa quietude interior onde a cura pode manifestar-se, é este o momento de observação versus gentileza, vulnerabilidade versus força interior, tempo de ir buscar o melhor de si, porque é tão boa e bom naquilo que tem para trazer ao mundo, não tenha medo, abrace-se em amor, diga-se a si mesmo o quanto merece esse amor próprio, viver em amor, em ser feliz, vivem em gratidão por seres e teres.

Este mergulho profundo vai trazer muitos insights criativos, a medida que o lodo emocional dá lugar a águas transparentes e lúcidas dentro de nós, a intuição e a criatividade dão as mãos trazendo novas formas de estar, viver, novas parcerias, novas visões.

Os relacionamentos que foram desafiados nos últimos anos não tem necessariamente de terminar, cuidado com as crenças fatalistas, com as influências de terceiros, porque quando ambas as pessoas numa relação estão na disposição sincera e autentica de fazer uma transformação individual e conjunta, o relacionamento transforma-se, mas cuidado com as ilusões e fantasias pelo caminho, porque se existir um dos membros que afirme que sim está mas não está a fazer o processo, a vida irá mostrar essa realidade.

Vou dar-vos um exemplo, porque acho que efetivamente precisamos de noticias que nos tragam esperança, hoje enquanto escrevia este artigo, um cliente meu nacionalidade estrangeira, que veio a Portugal a uns anos atrás fazer consulta comigo e depois fizemos trabalho intenso no ano seguinte, depois mais espaçado e pontual nos anos seguintes, hoje disse-me que após três anos de separação, voltaram um para outro, mesmo depois de ambos terem tido outra relação.

Atenção não estou a dizer que vai correr bem, ou que vai correr mal, estou a dizer que ambos fizeram um trabalho individual muito grande, ambos perceberam onde por não ver as necessidades internas atendidas foram projetar no outro cobrança, discussão, e tantas outras coisas, retomaram não, recomeçaram também, começaram de novo porque ambos são novas pessoas, agora claro que vão ter outros desafios, afinal as relações são a Universidade da vida como diz Sri Prem Baba, mas ambos estão dispostos a fazer esse trabalho em conjunto quando no passado cada um puxava a brasa a sua sardinha.

Realmente no meio do caos, podemos e temos a capacidade de fazer nascer o Amor, aprofundar a nossa relação connosco e com os demais, mas temos estar dispostos a fazer um trabalho individual, são estes choques de separações, perdas e afins que são verdadeiras iniciações espirituais ou despertares na direção do amor.

Movemos na direção da maturidade espiritual e emocional, em que cada Ser sabe que a responsabilidade de amor cabe a si mesmo, o tal do amor próprio e que para isso temos de diluir as ilusões e fantasias do amor romântico, tribal, das almas gémeas, até da ilusão e fantasia que temos em relação ao amor familiar, aos pais , aos filhos, porque para lá dessas ilusões e fantasias está um amor próprio e um amor verdadeiramente doador .

Então é tempo de sair da vitima, da criança ferida incapacitada, porque é ego que mantém a criança nessa prisão ilusória onde não é amada, porque já somos todos adultos e responsáveis, por criar esse amor dentro de nós, pode demorar mas chegamos lá, é tempo de sairmos da teoria e colocar em prática o amor, amor por nós, amor pela vida, amor por cada Ser, amor pelo planeta.

Ora vamos lá a parte positiva deste mergulho na sombra, ele ao ego mente inferior é um mergulho na dor, na realidade é porque vamos visitar emoções que estavam reprimidas e suprimidas, vamos constatar como é que nós próprios alimentamos e contribuímos para isso, realmente é muito muito duro, ninguém poder tirar esse impacto real, mas se tudo depende da forma como vemos e pensamos, como as crenças estão implementadas, se ao invés de "ai socorro que vem aí dor ", ou "estou farta/o de tanta dor ", "estou cansada/o ninguém me valorizar " e todos esses diálogos internos cada um alimenta dentro de si, nos relembra-se-mos nesses momentos ...Uau estou a fazer um grande mergulho na direção do Amor ?

Achas que é possível relembraste a ti que estás a fazer um mergulho na direção do Amor ?

Que esse mergulho vai ligar-te a tua sabedoria interna, ao teu coração onde reside a criatividade ligada ao todo, porque até na interpretação que fazemos destes mergulhos tem ser mudada, então que tal iniciarmos já isso em conjunto ?

Voltamos a ter a dança entre nosso masculino e feminino, porque neste momento é

essencial a esse mergulho de amor, para conseguirmos trazer equilíbrio ao nosso ser e à nossa vida, então num artigo que escrevi aqui falei nas qualidades positivas do masculino e do feminino, recordam-se ? Aqui

Então nesta dança entre masculino e feminino, devemos observar como o nosso masculino está a usar a mente, onde está focado, quais as ações que está a criar na sua vida, como esta esse masculino a criar limites saudáveis e responsáveis para dar sustentação a vulnerabilidade do feminino, a esse amor transformador que esta a ser criado e como um embrião em período de gestão precisa de ser protegido.

E depois de tanta coisas que escrevi ainda se recordam que este é um tempo de quietude e siLencio ? É uma espécie de retiro, onde a solidão pode dar lugar a solitude, onde o convite é para estar ligado a natureza onde os sons são os mais naturais possíveis e convidam a conexão com o todo.

Ficar atento aos mecanismos de fuga através excesso trabalho, festas afinal o verão convida a isso, a conversas desnecessárias só para alimentar egos, o convite é um momento de paz, então à que sair do turbilhão da vida e mergulhar dentro de nós, eu sei que a culpa de o fazer vai aflorar como se fossem cogumelos, mas se a compulsão for muita de fazer alguma coisa que seja em prol de uma causa, como voluntariado.

Esta Lua é uma rendição, não uma desistência, é uma rendição no sentido da aceitação, ninguém está ser derrotado além do ego.

Assim podem esperar momento de apatia, depressão, sonhos vividos, dores no corpo, principalmente pés e pernas, dores abdominais e problemas cólon, útero podem surgir como libertação, materialização , dores na zona lombar, dores cabeça até enxaquecas.

Quanto maior a resistência a vulnerabilidade necessária a este processo de consciência, que pede reflexão, quietude maior a escravização as forças do ego, porque ego quer impedir a consciência das feridas emocionais da criança interior, quer impedir-nos mover-nos na direção do Amor, onde perde o seu poder totalmente.

Na polaridade mais intensa esta Lua traz a matriz da inveja, da ira, ciúmes, a matriz da vingança onde podemos observar as partes mais sombrias de nós mesmos, entre outras onde podemos perceber claramente como alimentamos ódio na nossa vida como fonte desequilíbrio e sofrimento interno, projetado nos outros, isto porque a nossa natureza é amabilidade.

Não me vou alongar mais na exposição daquilo que sinto de forma geral em relação a esta energia, penso que este artigo e o anterior tem informação necessária a potenciar esse mergulho em Amor, para expressar a nossa verdadeira natureza e potencial.

Deixo-Vos um conto :

Em uma noite, um velho índio falou com o seu neto sobre o combate que acontece dentro das pessoas.

Ele disse: – Há uma batalha entre dois lobos que vivem dentro de todos nós.

Um é Mau – É a raiva, inveja, ciúme, tristeza, desgosto, cobiça, arrogância, pena de si mesmo, culpa, ressentimento, inferioridade, orgulho falso, superioridade e ego.

O outro é Bom – É alegria, fraternidade, paz, esperança, serenidade, humildade, bondade, benevolência, empatia, generosidade, verdade, compaixão e fé.

O neto pensou nessa luta e perguntou ao avô: – Qual lobo vence?

O velho índio respondeu: – Aquele que você alimenta!

Desejo de coração que possam realmente acreditar nesse mergulho em Amor, vislumbrar esse Amor dentro de vós e nas vossas vidas, daqui deixo-vos a minha gratidão pela vossa presença e amor, pela partilhas de cada texto, apercebi-me que muitas pessoas que não me seguem nas redes sociais, mas por aqui compartilham estes textos, grata pela partilha de poder chegar ao coração de mais pessoas.

Abraço com Amor

Ana Tavares